В этом видео я привожу общеизвестные физиологические характеристики двух биологических видов животных: плотоядных и травоядных.

Мы сравним их челюсти, клыки, слюну, кишечник, поры и увидим, отличие хищников от человека.

 Подписаться на канал>>>
долгожительство, как прожить сто лет, вегетарианство

 

Секрет того, как прожить 100 лет

Принцип целесообразности


 Представь, что тебе нужно вскипятить кружку воды. И тебе предлагается два варианта:

1. Выйти во двор, нарубить дрова, принести их домой, растопить печь и поставить на печь кружку, ожидая, когда вода в ней закипит;
2. Поставить эту же кружку на газовую плиту, стоящую рядом с печью и подождать, когда вода закипит.

Нормальный человек, без философских  пробок в мозге, очевидно выберет второй вариант.
• Это будет выбор энергетической целесообразности.

Принцип энергетической целесообразности значит, что чем больше энергии в единицу времени ты пропускаешь через себя, тем меньше ты живешь. И наоборот, чем меньше энергии ты тратишь, тем больше ты живешь.

Теория сбалансированного питания

 

теория сбалансированного питанияСамой распространенной в мире теорией питания является идея сбалансированного питания. Она предполагает поедание всего чего угодно, когда угодно и сколько угодно, но главное, чтобы ты соблюдал норму потребления калорий, необходимую в день (с точки зрения этой теории).

Согласно этой теории, человеку, ведущему активный образ жизни в среднем нужно потреблять от 2000-х до 3000-х тысяч калорий в день. 

По подсчетам пропагандистов этой теории, человеческий организм имеет свой исчерпывающийся лимит переработки продуктов питания, равный 50 000 000 млн калорий. То есть, пропустив через себя 50 млн калорий организм изнашивается и человек умирает. 

Формула жизни


Теперь давайте проведем простые математические подсчеты и посмотрим, что у нас получается. И для этого введем несколько параметров:

Пж - продолжительность жизни;
Эж - энергопотребление за всю жизнь (50 млн калорий);
Эс - энергопотребление за сутки (возьмем среднюю величину - 2 500 калорий)

Получаем следующую формулу:

Пж = Эж/Эс = кол-во лет. А теперь в цифрах:

Пж = 50 млн/2500 = 20 000 (суток) = 58 лет.

То есть, согласно последователям сбалансированного питания, у человека есть запас на 60 лет жизни. В целом, если посмотреть статистику жизни по разным странам, то так оно и выходит. Весь мир питается по этой системе и живет в среднем 60 лет. 

Как продлить жизнь с помощью вегетарианства?


Теперь посмотрим, как продлить жизнь, если не есть мясо и рыбу - пишу, нецелесообразную по своим энергетическим затратам, потому что она требует больше всего усилий организма на переработку. 

Существует еще одна, малоизвестная и не рекламируемая в журналах система питания, которая называется - Система Естественного Оздоровления (СЕО). Ее автор - Галина Шаталова.

Итак, согласно Шаталовой, животная пища - это самый страшный враг человечества в вопросах питания. Калории - это раздутый идол, который сокращает жизнь человека. Шаталова утверждала, что человеку необходимо не более 1 000 калорий в сутки.

Система естественного оздоровленияТеперь посчитаем, сколько согласно этим утверждениям может прожить человек.

Пж = 50 млн/1 000 кал = 50 000 (суток) = 137 лет.

Кстати, начав применять на себе принципы своей методики в 40 лет, она прожила до 95. По ее словам, если бы начала раньше - то прожила бы до 120.


Мясо - это тяжелый и вредный продукт. Мясо - это рубка дров и заваривание кружки с водой на печи, вместо того, чтобы заварить ее на газовой печке. Мясо - это выбор пути истощения жизненного ресурса. 

Ешь мясо, чтобы умереть как можно раньше. 
Стань вегетарианцем и живи долго.

P.S. Не забудь подписаться на мой канал - Умное Вегетарианство и ты будешь в курсе самых эксклюзивных знаний о вегетарианстве!

И да, лично я намерен прожить 100 лет. И я знаю, как.

Перейти на страницу просмотра

В этом видео речь пойдет о том, как люди, занимающиеся мясоедением искажают значения слов, обманиывая самих себя. Вы так же узнаете о том, что такое эвфемизм и почему мясоеды прибегают к его помощи

+ Решительно оформи подписку и получай новые видео сразу на почту!
http://bit.ly/smartrveg

• Скачай аудиокнигу Ицхака Пинтосевича "Действуй" о которой идет речь на видео в его озвучке!
http://bit.ly/deystvuy


Этот эксперимент, поставленный в 1983 году со сверхмарафонцами показал, что при правильном подходе к питанию и психологическому самонастрою, вегетарианцы оказываются значительно более выносливыми, чем классические спортсмены.

Факты:
• За 7 дней они пробежали 500 км;
• Вегетарианцы потребляли от 800 до 1200 ккал/день;
• Мясоеды потребляли от 5000 до 6000 ккал/день;

1. Кадаверин и путресцин забивают жидкие среды организма;

2. Из-за этого человек теряет чувствительность к процессам духовного мира, в котором живут только люди;

3. Баланс между духовным и материальным миром нарушен;

4. СМИ - это родители, которые воспитывают взрослых людей
 и укрепляют позиции материального мира;

5. Каждый человек, ставший вегетарианцем, обогащает
ноосферу и укрепляет свое здоровье.

• Смотри больше видео о психологии вегетарианства!




• В этом видео речь пойдет о том, что такое защитные механизмы? Я приведу примеры их проявления в бытовых случаях, а потом сделаю несколько зарисовок из общения между вегетарианцами и мясоедами.

Вот главные выводы:

- мясоеду трудно стать вегетарианцем, потому что ему мешают защитные механизмы;
- защитный механизм поддерживает в нем веру в то, что он нормальный и то, что он делает - правильно;
- если сломать защитный механизм, пострадает самооценка человека;
- защитный механизм - это бессознательный процесс, поэтому какие бы логические аргументы ты ни приводил, они будут проигнорированы.;
- для того, чтобы пробиться сквозь эти защиты, нужно изменить стратегию: ты не должен доказывать и бомбардировать мясоеда аргументами. Тебе нужно приучить себя задавать ему такие вопросы, которые помогут ему переосмыслить устоявшиеся стереотипы. Только через глубокомысленные размышления ты можешь обойти защитные механизмы.

Вступай в группу "Я - вегетарианец"
И обязательно подписывайся на мой, на самый лучший вегетарианский канал на Youtubе!

P,S. Если понравилась музыка в видео, можешь скачать ее по ссылке:
http://www.jamendo.com/en/track/394811/reggae-unity


https://www.youtube.com/watch?v=In6pZ5jhPd8





• Читай мою статью о конформизме мясоедов в мартовском номере журнала Vegetarian! 

 • Вступай в самую большую вегетарианскую группу Вконтакте - Я - вегетарианец

 

https://www.youtube.com/watch?v=q_nikP8vq64


Смотри первый видеоблог из большого цикла, посвященного Умному Вегетарианству!

Если тебе есть что сказать, напиши в комментариях.


• Ссылка на опрос • Журнал Vegetarian

  Моя новая статья в журнале Vegetarian

"Цена вегетарианства"

Тираж - 10.000 экз. Январь 2014
Фотографии

Вегетарианство, журнал, статья андрея жельветро

Вегетарианство, журнал, статья андрея жельветро

Вегетарианство, журнал Vegetarian, статья андрея жельветро

Статья в журнале вегетариан, цена вегетарианства

журнал Вегетариан

провокационный опрос

жельветро пишет для журнала вегетариан


группа вконтакте Я вегетарианец,

1000$

Андрей Жельветро, исследование

Полный текст статьи читай по ссылке.
Купить журнал на сайте - здесь.

© Андрей Жельветро
опросо среди вегетарианцев

 

Фотоотчет статьи в журнале Vegetarian - смотреть.

 

Цена вегетарианства


«Обстоятельства изменчивы – принципы никогда»
Оноре де Бальзак

В прошлой статье я задал риторический вопрос о том, за какую сумму вегетарианец согласился бы съесть кусок мяса: за 3 000$? Или быть может, за 5 000$? Или приверженность вегетарианству бесценна, а потому ни за какие деньги ее ни купишь, ни предашь? С этими вопросами я направился к админам самых известных вегетарианских групп Вконтакте, чтобы провести жестокий опрос среди участников этих групп. О том, почему все админы, кроме одного, отказались от участия в эксперименте и о том, какие результаты все-таки открылись благодаря смелости этого человека, читайте дальше в статье! 

Провокационный опрос


Итак, я решил перевести вопрос о готовности съесть мясо из области гипотетических рассуждений в более конкретную плоскость. Для этого мне нужно было найти способ одновременного контакта с большой аудиторией вегетарианцев. Социальная сеть Вконтакте, как нельзя лучше подходит для решения подобного вопроса. Ведь, именно там  сосредоточена самая большая армия наших веганов и вегетарианцев.

Текст опроса выглядел следующим образом:
«Представьте, что вам готовы дать 1 000$ наличными, но надо выполнить одно условие – съесть три разных котлеты: из свинины, куриную и рыбную. Ваше решение?»

И далее три варианта ответа:

1. Соглашусь.
2. Откажусь.
3. Соглашусь, если никто не узнает.

В дополнение к опросу прилагалась симпатичная картинка:

деньги или мясо

Обратившись к админам нескольких самых крупных групп, я рассчитывал на то, что эти ребята так же, как и я, будут заинтересованы в том, чтобы узнать ответ участников на столь щекотливый вопрос. Как правило, у всего в жизни есть своя цена. Но куда там. Меня послали все, к кому я обратился. Никто из них не понимал, зачем нужны такие исследования. Зачем устраивать провокацию внутри группы?

Важность исследований


Исследовательский подход часто требует конфликта, противопоставления и может вызывать недоумение в среде обывателей. Но именно благодаря тому, что ученые ставят различные эксперименты, мы так много знаем про окружающий нас мир и имеем возможность лечить смертельные болезни. Например, как бы ни было жалко животных, на которых тестируют различные препараты и лекарства, но именно благодаря вивисекции, на сегодняшний день люди не умирают от тех болезней, которые раньше убивали их тысячами. Вот, что по поводу вивисекции говорил И.П. Павлов:

Фотография Павлова, ученый
«Когда я приступаю к опыту, связанному в конце с гибелью животного, я испытываю тяжёлое чувство сожаления, что прерываю ликующую жизнь, что являюсь палачом живого существа. Когда я режу, разрушаю живое животное, я глушу в себе едкий упрёк, что грубой, невежественной рукой ломаю невыразимо художественный механизм. Но переношу это в интересах истины, для пользы людям».

Исследования бывают странными, чудными или, порой эмоционально тяжелыми. Но они необходимы. Мы должны изучать себя, должны изучать друг друга, чтобы открывать правду. Даже, если она нам не нравится.

Не допуская возможность получить новые знания, мы мешаем прогрессу. А мешая развитию, мы стараемся сохранить статус-кво. Своего рода стабильность. Только  стабильности не бывает. Жизнь – это движение. Это постоянное балансирование между добром и злом. Между активностью и пассивностью. Между радостью и печалью. Между знаниями и невежеством.

Самый смелый админ


Отказывая мне в публикации опроса, все админы, как им кажется, стремились сохранить спокойствие в среде участников и не хотели, чтобы на их группу пали подозрения в неадекватности. Цитирую: «Возникает вопрос адекватности», «Это будет довольно странно смотреться», «Люди не поймут, зачем и почему» и т.д. Уже отчаявшись найти единомышленника, мне пришло одно сообщение от девушки по имени Анна, которой я писал в начале. Она курирует самую активную и многочисленную группу Вконтакте «Я – вегетарианец». Ее ответ на мою просьбу был предельно прост: «Присылайте этот опрос. Я опубликую».   

Аня разместила опрос и уже через час свои ответы дала первая сотня людей. Потом вторая. Третья. Пятая. С каждым часом цифра росла и очень скоро добежала до 1 000 человек.  На следующий день проголосовавших набралось более полутора тысяч. А к концу недели я решил перестать следить за результатами и когда проголосовало уже две тысячи шестьсот девяносто (2690) участников, я сделал скриншот и зафиксировал результат.

Итоги опроса


Вам интересно, сколько вегетарианцев съедят мясо за деньги? Тогда, смотрите результаты  голосования:

Согласятся – 27.8%
Откажутся – 64.3%
Согласятся, если никто не узнает – 7.9%


Результат: за 1 000$ приблизительно 35% вегетарианцев согласятся съесть мясо. Другие 65% сохранят верность своим принципам. Данные получены. Полагаю, что среди проголосовавших могли быть не вегетарианцы. Но вряд ли это большой процент. На протяжении всего периода голосования тенденция данных была одинакова и колебалась в диапазоне 2-3% в ту или иную сторону. Хочу сказать спасибо всем, кто принял участие в этом голосовании. Вы сделали вклад в общее дело. Спасибо Анне, девушке админу, за ее открытость к новому опыту. Спасибо журналу VEGETARIAN, за возможность делиться эксклюзивными новостями и знаниями. 

Что дают нам итоги опроса?


Пищу для размышлений. А для нас, вегетарианцев, самое главное – это размышления. Интеллект – наше основное преимущество в этой жизни. А сила интеллекта и сила личности строится на тех принципах, которые нам близки. Поэтому, в самом начале статьи я привел цитату Оноре де Бальзака, в которой говорится о том, что обстоятельства бывают изменчивыми, но принципы никогда не должны подвергаться изменениям.

С другой стороны возникают вопросы. А что сильней – деньги или принципы? А что если бы в опросе стояла цифра еще с одним нолем? А действительно нам так важно придерживаться этих принципов, как в этом убеждает нас Бальзак? А где грань, между адекватностью и фанатизмом? Как написал в комментариях один парень, веган с шестилетним стажем: «Я соглашусь, потому что не фанатик. В моей деревне на 1000$ можно год жить». И он по-своему прав. Съев один раз котлету, ты же не перестанешь быть вегетарианцем, правда? А за полученные деньги сможешь сделать подарок себе или любимому человеку. А можно ли быть вегетарианцем, но раз в полгода съедать котлету? А как быть, если тебе нарочно или случайно в еду положили мясо, которое ты съел? Вопросов очень много. Чтобы не быть фанатиком, нужно всегда искать новые, более глубокие вопросы. И постоянно над ними размышлять.

P.S. Я всегда говорю, что вегетарианство – это персональная эволюция. И на то есть десятки аргументов. И в данном опросе я тоже принимал участие. Мой ответ был «Откажусь». Но, честно признаваясь самому себе, я понимаю, что окажись в предложенной сумме еще один ноль, я бы очень долго размышлял над тем, какое решение принять.

Размышляйте


Подпишись на Умное Вегетарианство в Youtube